إرسال رابط إلى التطبيق

Sati.Social


4.6 ( 8016 ratings )
اللياقة الصحية & نمط الحياة
المطور: Pongsakorn Wongkhum
حر

Mindfulness bell หรือ "ระฆังสติ" เป็นเครื่องมือหรือสัญญาณเตือนที่ใช้ในการฝึกสติและการทำสมาธิอื่นๆ ระฆังสติใช้เพื่อเรียกความสนใจกลับมายังปัจจุบันและช่วยให้ผู้ฝึกสามารถมีสติกับลมหายใจ ความรู้สึก ความคิด และการกระทำของตนเองได้ดียิ่งขึ้น
ทำให้ผู้คนสามารถนำปฏิบัติการมีสติมาใช้ในชีวิตประจำวันได้ง่ายขึ้นและในทุกที่ทุกเวลา.