Send linket til app

Sati.Social


4.6 ( 8016 ratings )
Sundhed & Fitness Livsstil
Forfatter: Pongsakorn Wongkhum
Gratis

Mindfulness bell หรือ "ระฆังสติ" เป็นเครื่องมือหรือสัญญาณเตือนที่ใช้ในการฝึกสติและการทำสมาธิอื่นๆ ระฆังสติใช้เพื่อเรียกความสนใจกลับมายังปัจจุบันและช่วยให้ผู้ฝึกสามารถมีสติกับลมหายใจ ความรู้สึก ความคิด และการกระทำของตนเองได้ดียิ่งขึ้น
ทำให้ผู้คนสามารถนำปฏิบัติการมีสติมาใช้ในชีวิตประจำวันได้ง่ายขึ้นและในทุกที่ทุกเวลา.